Imagina um lugar onde és recebido com energia positiva, apoio personalizado e uma comunidade que quer ver-te vencer.
Aqui no Canidelo Centro de Bem Estar tens acesso a:
É o início da tua jornada de transformação. O primeiro passo é vires visitar-nos.
Somos o Nuno e a Cristina, treinadores dedicados a ajudar-te a alcançar a tua melhor forma física de sempre – para sempre.
Com mais de 20 anos de experiência, acompanhámos centenas de pessoas que queriam perder peso, tonificar o corpo, aumentar energia ou simplesmente voltar a gostar do que veem ao espelho.
No Canidelo Centro de Bem Estar, damos-te orientação prática, dicas de hábitos alimentares saudáveis e estratégias simples de estilo de vida que realmente funcionam — tudo com base na nossa experiência e no acompanhamento diário dos nossos membros.
Aqui não prescrevemos planos nutricionais clínicos. Em vez disso, ajudamos-te a criar rotinas consistentes, fazemos o seguimento dos teus resultados e damos-te o apoio certo para transformares o teu corpo e a tua autoestima.
Com o nosso apoio, vais sentir-te motivado, acompanhado e pronto para atingir os teus objetivos.
Todos os nossos clientes são desafiados a evoluir em ciclos de 21 dias. Porquê? Porque acreditamos que 21 dias focado podem mudar tudo — e nós temos a ferramenta certa para te apoiar em cada etapa: o Desafio de Transformação Corporal de 21 Dias (DTC21).
O DTC21 é a nossa plataforma exclusiva de acompanhamento fora do clube, onde vais encontrar tudo o que precisas para manter o foco e acelerar os teus resultados:
✔️ Acesso à nossa APP oficial
✔️ Ebooks, dicas práticas e receitas
✔️ Planner diário para manteres consistência
✔️ Secção de ginásio em casa com vários tipos de treino (iniciante, tonificação, funcional, etc.)
✔️ Conteúdos em vídeo para manteres a motivação
✔️ E, claro, acompanhamento personalizado da nossa equipa, todos os dias
Este desafio é o próximo passo lógico depois da tua Avaliação de Bem Estar gratuita. Seja qual for o teu objetivo — perder peso, tonificar, ganhar massa ou apenas tornar-te mais ativo — o DTC21 foi criado para te ajudar a conquistar um estilo de vida saudável e sustentável.
Marca já a tua avaliação 100% gratuita, sem compromisso.
Vamos conversar sobre os teus objetivos, analisar os teus hábitos e apresentar-te um plano prático e duplicável.
É aqui que tudo começa.
Rua da Fitela 112, Vila Nova de Gaia, Portugal
